背中にきびを治そう!

背中にきびができる主要因のひとつに、活性酸素による皮脂の酸化があります。
ストレスや紫外線、環境の変化の影響で、皮脂が酸化して、
背中にきび菌に感染しなくても炎症を起こしやすくなります。
この皮脂の酸化を防ぐのに効果的なのがビタミンCです。

ビタミンCは強い抗酸化作用を持つため、食品に酸化防止剤として
添加されるケースもあり、これは皮膚の酸化にも有効です。

実は、多くの動物はビタミンCを生体内で生合成できるのですが、
人間を含め霊長類の一部はビタミンCを生体内で生合成できません。
その必要量を全て食事で摂取する必要があります。

ビタミンCはアミノ酸の生成に利用されるほか、ホルモンの分泌、
脂肪酸を運ぶ物質の生成、体内で行われる水酸化反応に欠かせません。

注目なのはコラーゲンの生成にビタミンCを必要とすることです。
コラーゲンは体内では細胞間の至る所に存在しており、
組織を形成し、特に皮膚、粘膜、歯、骨と関係します。

背中にきびは皮脂の分泌が多くなり、出口のなくなった皮脂が毛穴に
詰まることから発症していきます。
毛穴の中には背中にきびの基となるアクネ菌が存在し、
紫外線が当たると大量の活性酸素が発生します。
活性酸素は毛穴の炎症を拡大させ、痛みと脂を伴いふくらみます。

外から塗らない理由は肌の表面から与えても、
ビタミンCは非常に浸透しにくい成分であるからです。
よって、体の中から細胞レベルでの改善を図ります。